30 Day Challenge Yoga english
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30 Tage lang eine tägliche Aktivität, um die Welt des Yoga zu erforschen.

Beim Praktizieren von Yoga geht es darum, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren: unsere Seele, unseren Körper und unseren Geist zu verbinden. Es gibt uns Kraft, Flexibilität, Gesundheit, Frieden und letztendlich Glück. Diese 30-tägige Herausforderung bietet eine tägliche Pose während 30 Tagen, um die Kunst des Yoga zu erkunden.

Zieh' deine Tagesaufgabe und starte die Challenge!